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儿童生长迟缓怎么办?什么会影响孩子发育?[图]

10-12 儿童 发育 小孩 长高 我要评论

小孩子发育的时期是很重要的,特别是孩子发育比较快的阶段,而且家长这时候需要重视,孩子这时候需要大量的营养物质,但是总是有一些孩子出现生长迟缓的问题,这时候家长也会非常着急,那儿童生长迟缓怎么办?什么会影响孩子发育?

儿童生长迟缓怎么办?什么会影响孩子发育?(1)

1、儿童生长迟缓的原因

儿童生长迟缓有先天及后天因素。先天因素例如染色体异常、先天骨骼发育不全、新生儿体重低于2500公克等;后天因素则包括贫血、肥胖、糖尿病、气喘、先天性心脏病、肝肾功能异常、甲状腺功能低下、肾上腺功能异常,以及生长激素缺乏症等等。

2、作息不正常容易受影响

由于生长激素分泌的高峰期间,介于夜间11时至凌晨2时,若没有进入熟睡阶段,生长激素分泌易受影响,就可能造成生长激素分泌不足的现象,成为影响孩童正常生长的原因之一。现代孩童作息不正常,经常熬夜晚睡,就很容易导致生长迟缓。

3、生长迟缓的诊断标准

当孩童的生长曲线图,身高落在第3个百分位以下、每年身高生长速率低于4公分,以及骨龄比实际年龄迟缓2年以上,就要留意是否有生长迟缓的现象。建议咨询专业医师,进一步评价及检查,以排除其他因疾病造成的生长迟缓。若确诊为生长激素缺乏症,经由专业医师判断,需要时可以藉由脑部核磁共振检查,进一步厘清是否为特发性生长激素缺乏症,或是病理性生长激素缺乏症。

4、黄金期对症下药

孩童生长迟缓的原因很多,如果是确诊为生长激素缺乏症的孩童,应遵循医嘱,接受正确的生长激素治疗,生长迟缓的情况便可能获得改善;不过,必须把握骨骼生长板闭合前的治疗黄金期才有效,通常女生骨龄在14岁、男生骨龄在16岁以后,就不宜使用药物治疗。目前健保给付对象,包括生长激素缺乏症、透纳氏症候群、小胖威利氏症候群、SHOX基因异常者。

5、不宜多吃食物

1、桔子

桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生”叶红素皮肤病“、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等天小的4个。

2、菠菜

菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌,如果体内缺乏钙和锌,不仅可导致骨骼、牙齿发育不良,而且还会影响智力发育。

3、鸡蛋

鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品,但若吃的过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩,导致肥胖,还能增加胃肠、肝肾的负担,引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。

4、浓茶

浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造成人体缺铁。儿童缺铁不仅会发生贫血,而且还会影响智力发育。

5、果冻

果冻不是用水果汁和糖制成的,而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成,这些物质对人体没有什么营养价值,却有一定毒性,吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

6、咸鱼

各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。研究表明,在10岁前开始常吃咸鱼,成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。故儿童不宜常吃多吃咸鱼。

7、泡泡糖

泡泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。再者,儿童吃泡泡糖的方法很不卫生,容易造成胃肠道疾病。

8、糖精

目前,儿童食用带甜味的食品和饮料,很多加入了糖精。

据研究表明,大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末稍神经疾病,损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。

9、豆类

豆类含有一种能致甲状腺肿的因子,可促使甲状腺素缺乏,机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。儿童正处于生长发育时期更易受害,故儿童不宜常吃多吃豆类食物。

10、人参

目前,市场上有不少人参食品,如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。人参有促进性激素分泌的作用,儿童食用人参会导致性早熟,严重影响身体的正常发育。

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